Primăvara, anotimpul ideal pentru slăbit. Cum poţi scăpa rapid de kilograme

31 mar 2011 |

Medicii nutriţionişti sunt de părere că efortul depus pentru a slăbi în acest sezon este mult diminuat, comparativ cu toamna sau iarna.

Cum a slăbit o femeie 32 de kilograme într-un an învăţând să gătească sănătos

30 mar 2011 |

Britanica Claire Richards a renunţat la dulciuri şi a urmat sfaturile nutriţionistului şi ale antrenorului de fitness

Personalitatea modeleaza si caracteristicele dietei pe care o adopti

29 iun 2010

Specialistii recomanda ca atunci cand vrem sa dam jos cateva kilograme sa ne analizam caracterul intai. Vom afla se puncte slabe avem si pe ce ar trebui sa ne concentram mai mult in incercarea de a ne disciplina... stomacul!

Ce efecte au medicamentele care-ţi promit că scapi de kilogramele în plus peste noapte

10 apr 2010

Statisticile arată că la noi în ţară o persoană din patru este obeză, iar una din două are probleme cu greutatea. Pentru că o dietă prescrisă de un medic specialist şi un program de exerciţii fizice nu par a fi pe placul acestei categorii de persoane, cei mai mulţi dintre ei sunt tentaţi să apeleze la medicamente sau produse nutritive pentru a scăpa de kilogramele în plus, fără a ţine cont de efectele negative pe care astfel de produse le au asupra organismului.

Cea mai eficientă băutură împotriva kilogramelor suplimentare

10 mar 2010

Femeile care consumă două pahare de vin, bere sau tărie în fiecare zi sunt mai puţin expuse riscului de îngrăşare. Cel puţin aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Brigham and Women's Hospital din Boston din Statele Unite ale Americii.

Zece trucuri care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus

03 mar 2010

Stresul şi lipsa timpului s-au transformat în ultima vreme în cei mai aprigi duşamni ai siluetei. Specialiştii au acum veşti bune şi vin cu o serie de sfaturi care pot fi de mare ajutor celor care vor să slăbească.

E oficial: sunt la modă plinuţele. Adio 90-60-90

16 feb 2010

Săptămâna Modei de la New York a stabilit noua tendinţă a sezonului viitor. Zilele acestea pe podium urcă manechine ceva „mai grase”, creatorii încercând astfel să armonizeze dorinţele femeii obişnuite cu standardele de frumuseţe care au funcţionat până acum în industrie.

Rotunjoarele fac legea pe piaţa frumuseţii: Fergie are cel mai dorit corp de la Hollywood

16 feb 2010

Fergie, solista de la Black Eyed Peas, este noul etalon de frumusete. Cel putin asa a reiesit din cel mai recent sondaj "Famed Hottest Looks", realizat anual de Institutul de chirurgie estetică şi reparatorie din Beverly Hills.

De câţi bani ai nevoie pentru a slăbi cu un nutriţionist

09 feb 2010

60% dintre clienţii restaurantului Diet Center, sunt femei cu ârsta cuprinsă între 25 şi 45 de ani care vor să mănânce sănătos, dar să nu-şi facă probleme pentru greutate. În spatele conceptului există şi un centru de nutriţie, care are clienţii săi. Respectiv bărbaţi şi femei, cu venituri mari, care vor să slăbească sănătos sau au diferite boli de nutriţie.

Kilogramele în plus vin în weekend. Află aici de ce ne îngrăşăm la sfârşit de săptămână.

04 feb 2010

Specialiştii cred că dacă avem mai mult timp lier la sfârşit de săptămână, atunci vom fi tentaţi să dăm mult mai des iama în frigider.